Ateliers de brain gym et kinésiologie

Je vous propose des ateliers sur mesure intégrant les outils du brain gym et de la kinésiologie.

Le brain gym se compose de mouvements simples qui travaillent sur la compréhension, l'organisation et la communication.

La kinésiologie permet d'agir sur nos méridiens qui sont directement liés à nos émotions, comme reconnu dans les médecines traditionnelles.

En milieu scolaire, ces ateliers permettent de manière ludique aux enfants de:

- mieux apprendre (organisation, augmentation des capacités cognitives),

- gérer les situtations de stress et

- développer l'estime de soi.


En milieu professionnel, ces ateliers permettent de:

- libérer le stress émotionnel,

- apaiser les tensions du corps,

- favoriser la communication et cohésion au sein d'une équipe.

En ce qui concerne les séniors, ces ateliers pourront:

- favoriser leur autonomie,

- augmenter leurs facultés cognitives (mémoire, vision, écoute, posture) et

- apporter un moment de détente agréable.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.