Archives mensuelles : août 2015

Les étirements en Shiatsu Zen

Les étirements font partie de la pratique de Shiatsu Zen : par la mobilisation des articulations , des membres, du tronc  ou du cou, la circulation du Ki est favorisée.

L’étirement permet au praticien de Shiatsu de se trouver face au méridien pour le travailler plus efficacement  et  la mise en tension du méridien par l’étirement aide à  une meilleure circulation du Ki dans celui-ci.

Sur cette photo, préparation à l’étirement de l’extension du Triple Réchauffeur (les extensions de méridiens sont une spécificité du Shiatsu Zen, enseignement de Masunaga):

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